OBERT DE DILLUNS A DIVENDRES

de 7:30 a 12 i de 14:00 a 21:30

SALA MUSCULACIÓ

24h/365dies


670 49 26 88

7:35

CICLOIDOOR

9:30

PILATES

10:30

AERÒBIC

13:30

CIRCUIT /TONO

14:30

CIRCUIT PESES

15:30

ZUMBA

17:30

FUNCIONAL

18:30

COMBAT

19:35

ABDOMINALS

20:00

STEPS

Estiraments

Els estiraments són una activitat dirigida on mitjançant exercicis d'estirament estàtics, dinàmics i relaxació s'incrementa la flexibilitat i es redueix l'estrés, cosa que contribueix a la prevenció de lesions.

 

A el gimnàs del Seminari de Vic les classes d'estiraments per la tercera edat són:

 

- Dimarts a les 10:25 i els divendres a les 9:15


 

 

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede saber más sobre nuestra política de cookies aquí